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お花はマリーゴールドと朝顔とミニ向日葵、野菜はプチトマトと茄子とパセリを植えました。朝顔は、昨年植えた朝顔からの種です。今年も咲くといいなぁ～

　　　

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　

「大きくなぁ～れ」とお水をいっぱいあげました。楽しみです❤

明日から毎日の「水やり」よろしくお願いします ❣

こんにちは。group-Home五番丁です。

group-Home五番丁には屋上に屋上菜園があるのです。

 

 

天気もいいので、屋上菜園でサツマイモの苗の植え付けを行いました🌸

 

今年は自分のサツマイモを育てよう！ということで、

1人ずつ袋栽培を行いました。

最初に職員の植え方のレクチャーを皆さん真剣に聞かれていました。

 

 

 

 

 

 

レクチャーが終わり、サツマイモの作付けスタート‼

 

深く植えたら、サツマイモが沢山出来るとの事で

サツマイモの根をしっかり深く植えられていました🍠

 

 

 

 

 

 

 

      　          

 

 

 

 

畑の方にも、植え付けを行いました。

 

 

 

 

 

苗の植え付け完了！

 

 

 

 　　   　 

 

 

 

 

秋にはたくさんのサツマイモが出来ますように。

「あつあつのうどんが食べたいわ～」と話されていた方がいたので…今日のお昼は熱々うどんにしました！！

おいしくなあれ★

デザートもつけました(^^)/( 一一)

フーフーと冷ましながらみなさん集中して召し上がっていました。

 

 

 

 

次のご希望は素麺でした。みなさん麺がお好きですね☆彡

 

 

 

 

 

また沢山たべましょー！！ (さらに…)

新緑が息吹く5月、支えあいの家「まとば」にて

地域のみなさまに  “脱水” についてお話しをさせていただきました。

Q. 脱水になる原因をご存知ですか？

・高温な室内環境　・熱中症　・下痢、嘔吐

・朝食を抜く　・夜更かし　・寝すぎ

・二日酔い　・ストレス　・食べすぎ

みなさん、思い当たる原因はありませんか？

「食べすぎ」に数名の方から笑いが…(;’∀’)

「何でも、ほどほどやね」と笑いと学びのある勉強会となりました。

 

そして、おなじみのシルバーリハビリ体操です。╰(●’◡’●)╯

指導士３名で、14種類の体操を行いました。

  

「いつでも、どこでも、ひとりでも」

　　　「１日１ミリ、１グラム」

のフレーズが少しずつ浸透しており、うれしく思います(*‘∀‘)♪

みんなで楽しく元気に取り組んでおられました！

そして、体操のあとはジャスミンティーでしっかり水分補給。

　　　　

 

体操終了後、「次は立ってできる体操をしてみたい！」

というご意見をいただきました。

今後も、新しいシルリハ体操メニューを取り入れながら

日常生活を楽しく過ごせるよう支援します(・ω・)ノ

5月16日　お誕生日おめでとうございます！

「今日は5月16日ですよ」と声を掛けると

「私の誕生日です」と笑顔で教えてくれました。